Wald im Sinn

Gönnen Sie sich eine Auszeit in der Natur - und regenerieren Sie Körper und Geist

Willkommen bei Wald im Sinn

erfahren - spüren - erleben

Manchmal bringen persönliche Herausforderungen einen dazu, nach einem Ausgleich im Leben zu suchen.

Für uns waren kurze und lange Spaziergänge in der Natur, sowie Sport dabei eine große Hilfe. 

Shinrin Yoku, japanisch für das Verweilen im Wald und in Deutschland unter Waldbaden bekannt, zeigt noch mehr Möglichkeiten, den Körper und die Seele positiv zu beeinflussen.

Gern geben wir dieses Wissen weiter und Ihnen eine Anleitung, wie Sie für sich die Waldatmosphäre nutzen können.

Während das Waldbaden Angebot Ihnen aufzeigt, dass und wie sich der Aufenthalt im Wald positiv auf Körper und Geist auswirken kann, erfahren Sie bei den Waldführungen interessante Erkenntnisse der letzten Jahre.

Mittlerweile bieten wir Ihnen auch eine Mischung beider Elemente an.

Während der Wald Erleben Tour erfahren Sie Spannendes und können während der Achtsamkeits- und Meditationseinheiten Ihre Seele baumeln lassen.

Diese Seite befindet sich noch im Aufbau und wird nach und nach fertiggestellt.